Los problemas de belleza y salud es uno de los temas de más preocupación para las mujeres modernas y muchas de ellas están afectadas por estos problemas. Este libro ofrece un método sencillo y práctico para las mujeres –el automasaje. Incluye los conocimientos básicos de auto-masaje femenino, métodos para mantener la belleza y la juventud y métodos para cuidar la piel y perder peso. Son sencillos y fáciles de practicar con las formas más sanas y más económicas para mantener la salud.