Hipertensión, Hiperlipidemia, Diabetes, conocidas como las "enfermedades de la riqueza", han pasado a ser enfermedades comunes en la sociedad actual. Las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares también se han convertido en el Primer Asesino de la salud. Y la buena dieta puede ser eficaz en la prevención y la mejora de tres síntomas altos. Basado en el principio de los principios de dietas diarias, el libro se centra en los tabúes alimentarios comunes en detalle y les recomiendan a los lectores las dietas saludables.