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básicas de Wu Shu

  • ISBN:
    9787119080956
  • autor:
    Cai Longyun
  • fecha de publicación:
    2013-01-31
  • opciones de idiomas:
    English
  • EBook Price:$ 16.94 USD

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contenido

El libro inicia de entrenamientos básicos de preparativos, principalmente incluye los de piernas, cintura, muslos, “hinca de pilotes”, brazos, agilidad de ojos y manos, y boxing chino. Luego de los preparativos básicos, se presentan entrenamientos básicos de movimientos, boxing chino y sus técnicas básicas. En las últimas hojas se adjuntan diagramas musculares para que los aprendices conozcan la estructura muscular del cuerpo así que los ejercicios serán más científios y eficaces. El escritor, Cai Yunlong(1928~), famoso artista marcial, desde muy niño practicaba el arte marcial con su padre, es bueno en Huaquan, Shaolin, Tai Chi, Xingyi sobre todo el boxing chino. En el año 1943 y 1946 venció al boxer ruso y el americano con el boxing chino en Shanghai, por eso es conocido como “el dragón con puño milagroso”. Era director de la oficina de enseñanza e investigación del Instituto de Educación Física de Shanghai, vicepresidente de Instituto de arte marcial de Comisión Nacional de Deporte, vicepresidente de la Asociación Nacional del Arte Marcial y comisario de CPPCC. En 1985 logró el premio de honor de “pionero de deportes de la nueva China”. Ha servido por varias veces como presidente y vicepresidente de árbitro de concursos del arte marcial a nivel nacional y mundial, y viajaba mucho al extranjero para investigar y estudiar así como para pronunciar discursos.

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